Brain Up est une association engagée dans la promotion de la santé et du bien-être, en particulier chez les séniors, à travers des ateliers, des conférences et des programmes de formation axés sur le bien vieillir.
Leur atelier phare « La santé à portée de fourchette », propose 6 séances couvrant divers aspects de la nutrition et de la prévention des maladies, de la remise en question des idées reçues à l’importance du goût, en passant par la relation entre alimentation et cancer, les tendances alimentaires actuelles et les moyens de renforcer ses défenses immunitaires par l’alimentation.
En mettant l’accent sur le plaisir de manger et la simplicité de la cuisine quotidienne, Brain Up vise à démystifier la nutrition et à encourager des choix alimentaires sains et équilibrés pour tous.
RENDEZ-VOUS LES JEUDI 30 MAI 6, 13, 20, 27 JUIN et 4 JUILLET DE 14H30 A 16H30 EN MAIRIE DE LONGEVILLE-LES-METZ
A destination des 60 ans et plus
MAI